Il est conseillé d’en consommer 2 à 3 fois par semaine en pensant au poisson mais également aux poissons gras (sardine, maquereau, saumon, hareng, anchois), fruits de mer et coquillages.
Diner/ Entrées chaudes/ Plats complets/ Poissons & fruits de mer/ Recettes
1 octobre 2019
