Recette anti-gaspillage par excellence, vous pouvez garder votre pain sec et en faire un repas économique, écologique et savoureux à l’occasion !…

Une sauce relevée qui peut constituer votre accompagnement de légumes. traditionnellement accompagnée de saucisses à la Réunion, je vous propose de la tester avec de la volaille, morceaux de…

Une recette de d’entrée froide originale et colorée pour accompagner des crudités ou faire des toasts à l’apéritif ou en entrée. Les suggestions Suggestions recettes minceur Vous pouvez servir…

Ajouté le 12/02/2019 par Laulaute Il y a deux ans je pesais 112 kg pour 1m65 à 21 ans… Mon copain et moi voulions un enfant mais je me…

Plat doux et moelleux, très simple à réaliser avec du porc ou de la volaille.…

Recette express avec un filet mignon sauté et des légumes que vous adapterez selon la saison !…

Ajouté le 30/01/2018 par camuzat132047 Voilà je tiens à remercier madame Auzeil, qui m’a apporter un super suivi et ma donné de très bon conseil toujours avec le sourire.…

Ajouté le 04/01/2018 par Freegirl Bonjour, je n’aime pas parler de ma vie mais la transformation est tellement bénéfique que je voulais partager cette expérience. J’ai toujours eu un…

Ajouté le 12/12/2017 par Cyrrius Merci à Laure d’avoir su m’écouter, me comprendre, grâce à son écoute parfaite qui m’a orienté vers un rééquilibrage alimentaire stratégique; Mon sommeil est…

Ajouté le 24/11/2016 par Marie-Line Toujours accueillie par un grand sourire, j’ai ré appris les bases du bien se nourrir avec plaisir et gourmandise …. laure auzeil m’a permis…

Ajouté le 21/07/2016 par Mr Le Gall Je suis passionné de pâtisserie depuis de nombreuses années, passion que j’exerçais quasiment tous les week-ends. Passé la quarantaine, les effets des…

Ajouté le 05/07/2015 par Mali69 Les recettes du site sont très bonnes même si je n’ai pas encore tout testé. Suivi commencé le 18 mai, Presque 6 kg sûr…

Ajouté le 25/09/2014 par LAHIL Depuis mon adolescence, quelques kilos en trop m’ont empêchée de me trouver jolie, l’idée de régime m’avait souvent traversé l’esprit, mais j’avais très peur…

Ajouté le 24/05/2013 par pamy Je suis super heureuse d’avoir rencontré Laure Auzeil, depuis octobre 2012 je pesais 75 kilos et me voici aujourdh’ui avec 64 kilos….. sans régime,…

Ajouté le 11/05/2013 par alexia Après la naissance de ma fille en août 2011, je n’arrivais pas à perdre les kilos que j’avais pris. Laure AUZEIL m’a appris à…

Ajouté le 17/07/2012 par NOGIGI Dans le cadre de ma préparation sportive d’ une grande distance ( 86 km ) j’ ai consulté Laure AUZEIL afin de concilier mon…

Ajouté le 09/10/2011 par marjorie Je vois ma nutritionniste Laure Auzeil depuis le 30 Aout 2011 et j’ai déjà perdu 6 kg. Uniquement en suivant ses conseils et en…

Ajouté le 20/04/2010 par Claude Durant des années, je me suis battue à coups de régimes plus spectaculaires les uns que les autres, contre une dizaine de kgs en…