Plat doux et moelleux, très simple à réaliser avec du porc ou de la volaille.
Porc au curry et aux pommes
Cette recette est rapide et peut être complétée par un féculent au déjeuner (boulgour, riz, semoule) et/ou des légumes de saison (carottes, butternut, courgettes, haricots verts ...)
Ingredients
- 250 g de filet mignon de porc (ou d'escalope de volaille), 1 pomme (environ 120-150g), 1/2 c. à c. de curry, 1 pointe de curcuma, sel & poivre, 1 c. à c. d'huile d'olive
Instructions
1
Coupez la viande en dés
2
Faites-la revenir rapidement dans l'huile, ajoutez les épices
3
Coupez les pommes en dés et ajoutez-les
4
Ajoutez 2 c. à s. d'eau et couvrez en poursuivant la cuisson à feu doux pendant 5 minutes environ (gardez les pommes fermes de préférence)
5
Servez avec le jus de cuisson
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